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SUP Wendetechnik – Standartturn

Unterbreche das Paddling in Vorwärtsrichtung und lasse das Sup Board ein kurzes Stück gleiten. Setze das Paddle auf der Seite ins Wasser neben dich, in die du die Wend ausführen möchtest. Mache drei bis vier…

SUP Paddletechnik – Liegend

Das Paddeln im Liegen kann von Nöten sein wenn der Wind zu stark ist und man im Stehen nicht mehr dagegen anpaddlen kann. Lege das Paddle quer zum Board ab und gehe wärend du das Paddle am Schaft festhälts über die Hocke in die…

SUP Paddletechnik – Knieend

Das Paddeln im knieender Position kann von Nöten sein wenn der Wind zu stark ist und man im Stehen nicht mehr dagegen anpaddlen kann. Begib dich in eine ausbalancierte Position auf der Mitte das Boards. Halte das…

SUP Paddletechnik – Aufstehen

Platziere beide Hände auf dem Deck deines Sup Boards. Dein Paddle sollte sich dabei in sicherer Entfernung zu Dir befinden oder aber mit einer Hand auf des Deck gepresst werden. Klettere über eine knieende Position auf das Brett…

SUP Paddletechnik – Absteigen

Gleite langsam, auf dem Board stehend, in Richtung Strand. Wenn du dir sicher bist, dass der Untergrund frei von Hindernissen ist, springe seitlich von deinem Brett. Drücke dich mit beiden Beinen gleichzeitig ab. Lege das Paddle…

SUP Board Tragetechnik – Schulter

Lege Dei Paddle in einergut erreichbaren Stelle neben Dir und einem Board ab. Greife mit jeweil einer Hand mittig die Rails des Sup Board. Hebe das Board aus der Hocke kommen an und lege es vorsichtig, mit der Unteren Hand an…

SUP Board Tragetechnik – Board ablegen

Suche dir eine Stelle am Wasser die sich für einen sicheren Einstieg eignet. Lasse das Board vorsichtig von deiner Schulter gleiten und auf der Unterseite ins Wasser fallen. Keien Angst - das Board kann das verkraften. Wichtig:…